黛絲（杰米?李?柯蒂斯 飾）是一個心理醫(yī)生也是一個單親母親獨(dú)自撫養(yǎng)女兒安娜（林賽?洛翰 飾）與小兒子但黛絲跟安娜的關(guān)系一直不好兩人都看不慣對方的做法這天她們再次爭吵：為安娜樂隊及母親再婚的事表示如果換做是對方事情就會有好的結(jié)果沒想到她們讀了一位奇怪老婆婆所給的小紙條后竟然互換了身份驚恐中她們不得不接受事實互相配合做好各自的事這期間經(jīng)歷的事才讓母女認(rèn)識到各自的生活理解到各自的感受但黛絲的婚禮就要進(jìn)行了身份還沒法換回……